・歩行指導する前の歩行をビデオ撮影して、今の歩き方と正しい歩き方を説明し問題点を解説いたします。

・フットルック測定結果の説明をいたします。

・足の構造や働き、外反母趾の原因、理由を説明いたします。

・なぜ外反母趾対策の装具や靴、テーピング、インソールだけでは外反母趾が改善しないのか説明します。

・お客様の指導前、指導後の歩行状態をビデオ撮影した動画にてご説明いたします。

・今までの良くない生活習慣を改善するため、筋力強化を中心とした機能回復訓練指導を行います。

・自宅訓練用に、その方のレベルにあった図解付説明書とトレーニンググッズをお渡しいたします。

1.外反母趾矯正テープ注意書

2.外反母趾改善の3つの法則説明書

3.機能回復訓練グッズ一式

・専用のテープを使用して外反母趾の矯正テーピングを行います。

・このテーピング方法は単に、曲がった親指を真っ直ぐにする事が目的ではありません。

1.親指の付け根、足裏のタコ、魚の目を薄型のパットでカバー

2.中足骨基底部の横アーチ形成の補助

3.小指の内側への曲りの矯正

4.親指の外側への曲りと内側への捻れの矯正

5.中足骨骨頭部の横アーチの形成

6.第1中足骨の捻れの矯正

これによって横アーチが形成され足の指が伸びて、靴の当たりが少なくなります。

その結果、外反母趾の痛みが軽減し、立っている時や歩いている時に、足の指に体重を乗せやすくなります。

痛みが強いと患部をかばって歩くため、さらにバランスの悪い歩き方を続ける事になります。

外反母趾矯正テーピングは痛みを緩和させ、低下している筋肉のサポートをして、足指に体重を乗せて歩ける様にする事を第一の目的としています。

浮き指の状態ですが、テーピングの前後で指の浮き上がり方に違いが出ています。

このように外反母趾矯正テーピングは足を本来の良い形に近づけることで、自然に足の指に力を入れられるようになります。

ただし、足の指に力が入りやすくなっても、生活習慣改善の意識がなければ足の指を十分に使う事ができないため、いつまでたっても退化した筋肉が改善することはありません。

『悪い歩き方』を改善するために、歩き方や立ち方の指導をします。

この「悪い歩き方」が改善されないと外反母趾は根本的に改善しません。

無意識に行っている悪い生活習慣が原因で外反母趾が発症し、悪化することで足だけに限らず、膝や腰にまで障害が出る様になってしまいます。

外反母趾研究所では、この生活習慣の改善を外反母趾治療の中でも特に重要なものと位置づけて、その改善に重点をおいています。

自走式ルームランナーでの歩行訓練

テーピングは外反母趾治療のサポートとして使用しますが、テーピングだけ続けても痛みや変形が治るものではありません。